Positief denken

Positief!Je gedachten zijn je krachten!

Hoeveel denken we wel niet op een dag? Je hebt er zelf invloed op: dus denk je vaak positieve dingen of hebben de negatieve gedachtes de overhand? Ik ben er van overtuigd dat als je je hoofd vult met positieve gedachten, dat je daadwerkelijk veranderingen in je leven kunt aanbrengen. Als je vaak genoeg iets herhaalt, ga je er in geloven. Door je zorgen en soms stressvolle leven, sluipen de negatieve gedachten in je hoofd voordat je er erg in hebt…er is dan geen ruimte meer voor positieve gedachtes. In het dagelijks leven gebruik ik vaak positieve affirmaties. Ik gebruik ze vooraf aan een belangrijk gesprek of gewoon in een situatie waar ik net dat ene steuntje in de rug kan gebruiken: “jij kan dit Claudia!”…ik voel me daarna zo krachtig…echt super fijn!

Maar wat is nou eigenlijk een affirmatie?
Affirmaties zijn teksten die je in gedachten of hardop uitspreekt en die je gedachten beïnvloeden en versterken. Hoe komen deze gedachtes wel niet naar boven op een dag:“Dit lukt me nooit!” of “Leuk!, maar dit gaat teveel tijd kosten!”. Helaas gebruiken we affirmaties vaak op een negatieve manier en als je denkt dat je iets kunt, dan trek je als het ware de energie naar je toe om het wel te kunnen. Als je denkt dat je iets niét kunt, dan kun je het ook niet omdat je eigen overtuigingen je tegenhouden.

 

Train jezelf in positieve dedachten

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: